Truks #009 - Un ptit formulaire simple !

Salut les filles ! Pour répondre toujours plus à vos attentes, je vous propose ce formulaire simple. Remplissez le formulaire =)

Truks #008 - Nail art aquatique

Re-coucou les filles ! Je suis super inspirée, et comme je me suis ennuyée, j'ai décidé de consacrer du temps à mes ongles tous nus ! Et oui, comme c'est l'été, je me suis dit que des ongles vernis, c'est le must ! Je vous propose aujourd'hui du nail art simple à faire si vous avez beaucoup de temps à tuer.

Ongles aquatiques

Il vous faut :

* plein de vernis à ongles dans les tons vert d'eau, pastel, bleu clair ...

* de la patience et tout plein de temps à tuer !

C'est parti ! Commencez par nettoyez vos ongles avec un dissolvant si vous avez déjà fait une application de vernis auparavant et qu'il en reste. Triez vos vernis du plus clair au plus foncé. Si vos ongles sont courts, prévoyez de 3 à 4 vernis et s'ils sont plus longs, on peut aller jusqu'aux 7 ou même 8 !

* Je vernis tous mes doigts de la couleur n°1 de mon classement du plus clair au plus foncé. J'attends que ça sèche.

* Je prends une autre teinte de vernis, la n°2 du classement. Je laisse en bas de l'ongle une bande de l'ancien vernis qui doit mesurer 5 mm environ en prenant soin de vernir jusqu'en haut de l'ongle. J'attends que ça sèche.

* Je répète cette opération en prenant du vernis de plus en plus foncé jusqu'à atteindre le bord de l'ongle.

Ça m'a beaucoup plu, personnellement, ces ongles me font penser à la mer de plus en plus foncé, d'où le titre "aquatique".

J'espère que ça vous plait à vous !

Bisous plein de sable,

Miss Truks. ♥

Truks #007 - Du soleil en pot

☼ Du Soleil en pot ☼

Salut les filles ! J'ai fait ma petite sortie de la semaine dans plusieurs magasins. Alors que je ne trouvais aucun produit convenable pour l'été, je suis tombée sur ce pot de gelée éclaircissante pour cheveux de Garnier.

"Garnier a capturé le soleil et l'a caché dans un pot pour créer la gelée éclaircissante 100% ultra blond. C'est un rayon de soleil pour votre crinière.  Comment ça marche ? Elle s'applique à la main, sur cheveux secs. Sa texture gel non grasse ne nécessite aucun rinçage, ni temps de pose. Au fil des applications, vos cheveux éclaircissement légèrement, comme au retour des vacances."

Je l'ai testé et je suis super satisfaite ! Je vous propose même quelques effets qui m'ont fortement plu.

L'effet Tie & Dye

☼ Je fais une raie au milieu de mes cheveux à l'aide d'un peigne.

☼ Je fais 2 couettes.

☼ J'applique le produit à partir du milieu de la couette en insistant sur les pointes.

☼ Aucun temps de pose, aucun séchage.

L'effet splashlight

☼ Je fais 2 couettes hautes tenues par un élastique de chaque côté.

☼ Je place un élastique en bas de chaque couette.

☼ J'applique le produit entre les 2 élastiques seulement.

☼ J'enlève les élastiques, je démêle et je me coiffe.

L'effet méché

☼ J'applique le produit mèche à mèche.

☼ J'étire des racines aux pointes.

☼ Je laisse sécher à l'air libre.

Voilà les filles, j'espère que vous aurez apprécié cet article, et j'avoue j'ai été très peu présente, d'ailleurs je vous réserve d'autres articles pour aujourd'hui !

Bisous,

Miss Truks.

Truks #006 - Les bienfaits de la mer

Bonjour tout le monde ! Aujourd'hui, je vais partager un article peu commun dans le monde de la beauté.

Il fait beau, il fait chaud : c'est l'été ! Qui dit l'été dit bronzettes, balades, siestes... et bikini ! Pour montrer de vous une femme assurée et bien dans sa peau, allez donc à la plage.

"Quoi ? A la plage ?" Oui oui, à la plage. Dans cet article, je vais vous donner les bienfaits de la mer. Ceux-ci aident aussi bien physiquement que psychologiquement ! C'est parti pour le top 10 des bienfaits de la mer !!

1. Le soleil

C'est la meilleure source de vitamine D.

Il est source de vie et ses bienfaits se ressentent très vite sur nos visages surtout après un long hiver froid. Toutefois, il faut toujours garder en tête que plus de 20 minutes sans protection peuvent être nocives, alors pensez toujours à :

-appliquer un écran solaire avec un indice d'au moins 15

-porter des lunettes de soleil anti-UV

-limiter votre temps d'exposition directe au soleil en restant à l'ombre quand il est haut dans le ciel, avec des rayons UV plus intenses entre 10 et 16 heures

-choisir des vêtements assez couvrant bien que légers, tels que chapeaux, chemises à manches longues, paréo, ect.

Sinon, en cas de coups de soleil, sachez que l'aloe Vera pur ou en gel frotté sur la peau peut aider au traitement.

2. Le sable

C'est un exfoliant naturel.

Les coquillages finement broyés associés à ses petits grains font du sable un formidable gommage nettoyant pour la peau. Pour en profiter, lisez cet article.

3. Le sel de l'eau

L'eau salée est un astringent qui accélère la cicatrisation. Ses capacités de guérison sont profondes et d'ailleurs bien documentées par certains chercheurs.

Boire une tasse ou au moins une poignée d'eau serait une exceptionnelle solution de nettoyage interne.

Vous pouvez aussi inspirer lentement l'eau salée dans le nez pour nettoyer vos sinus et ouvrir vos voies aériennes.

Flotter dans l'eau de mer est, par ailleurs, un excellent moyen pour atténuer les tensions et le stress accumulés dans la journée. Laissez vous bercer par l'eau. Vous le méritez !

4. Les éponges

C'est un nettoyant naturel et exfoliant.

De plus, il a l'avantage de pouvoir être réutilisé longtemps. Il suffit de le sécher au soleil après chaque utilisation et vous pourrez le conserver longtemps dans votre salle de bain pour les séances Home Spa que vous vous concocterez par exemple !

5. Le corail

Ce trésor artistique de la mer peut revêtir de nombreuses formes et lorsqu'il s'échoue sur la plage, blanchi par le soleil, sa beauté devient très inspirante.

Riche en calcium, le corail est une pierre qui peut être utilisée comme une pierre ponce pour exfolier les cellules mortes des pieds tout en activant la circulation sanguine grâce à l'automassage qu'on peut effectuer avec.


6. L'air de la mer
Une respiration profonde de l'air marin aide particulièrement à se détendre et se laisser aller. La légère odeur de sel dans le vivifiant air marin peut procurer à la fois un sentiment de joie et d'apaisement sans pareil. Sa respiration profonde peut aider à relâcher les tensions et les problèmes qui lui sont associés.

7. L'étendue de la plage
La plage est un terrain à ciel ouvert, propice pour faire de l'exercice et profiter de toutes les activités estivales de plein air. Sachez que, à allure équivalente, marcher sur le sable permettrait de consommer 50% plus de calories que sur une surface solide? Le yoga, tonifiant pour le corps et courant sur la plage pour les lève-tôt, est toutefois une excellente discipline pour se relaxer à travers des exercices de respiration et qui sont, par ailleurs, un parfait moyen de rester en forme.
Cependant, durant ces mois d'été, souvent chauds, il est préférable de s'exercer tôt le matin ou tard dans l'après-midi. Aussi, assurez-vous de boire beaucoup d'eau avant, pendant et après vos activités pour assurer une bonne hydratation.

8. Les algues
Riche en iode comme les autres fruits de mer, les algues sont sans gars et donc très peu caloriques. C'est l'une des sources de minéraux les plus riches du règne végétal, ayant accès à l'abondance des minéraux de mer.
Une des plus bénéfiques de leurs propriétés thérapeutiques est leur capacité à éliminer le strontium radioactif ainsi que les métaux lourds de l'organisme.
Pour une utilisation externe, vous pouvez broyer quelques algues fraîches dans votre exfoliant corporel habituel pour bénéficier de toutes ses propriétés. Vous pouvez aussi les incorporer dans un enveloppement de boue et minéraux.

9. Les coquillages
Avez-vous déjà tenté la pêche aux coques ?! Tentez et vous vous retrouverez, sans vous en rendre compte, à passer des heures à déambuler dans l'étendue de boue découverte par les marées. Loin de tout tracas, vous vivrez une aventure de soin gratuit et enrichissant à plusieurs niveaux, sans compter votre trésor ! Votre seau de coques à faire revenir dans un peu de vin blanc et à déguster tout chaud !!!
Les coquillages, par leur esthétique naturelle, seront un excellent souvenir de vos vacances. Une fois nettoyés et placés dans un grand bol de verre transparent, ils feront un bel objet de décoration dans n'importe quelle pièce de la maison,surtout dans les salles d'eau. Aussi, les plus grands coquillages peuvent faire un support idéal de sauge ou d'encens pour parfumer naturellement vos pièces et perpétuer le souvenir des paisibles moments de bien-être que vous avez éprouvé pendant vos escapades.

10. L'environnement
Le top pour gérer son stress est la combinaison d'un bon nombre des éléments cités, ci-dessus, dont la lumière, l'air pur ou encore l'exercice physique pour créer la meilleure prescription de santé et de relaxation.

J'espère que ce long article vous a plu, d'ailleurs,

Vous allez aller à la plage ... à la plage ... à la plage ...

Truks #005 - Un gommage maison

Bonjour tout le monde !! Aujourd'hui je vais vous partager une recette de gommage.

Celle-ci est assez simple à créer. C'est un gommage pour le corps, vous pouvez l'utiliser pour le visage mais c'est à éviter pour les peaux sensibles.

Ce qu'il faut :
-de l'huile (de votre choix)
-un récipient quelconque
-du sable (pour ce faire, direction la plage !)
-une agrume quelconque (citron, orange...)
-du miel

Conservation :
3 mois max. !

Utilisations :
Moi-même ai fait 3 utilisations pour le corps, soit une utilisation par mois !

Préparation :
Prenez le récipient et remplissez-le à 1 quart de sable, puis ajoutez-y 3 quarts d'huile.
Ajoutez à ce mélange 1 cuillère de miel.
Mélangez le tout et mettez au frais.
Pendant ce temps, pressez votre agrume. Lorsque c'est fait, sortez votre gommage du réfrigérateur et ajoutez-y votre jus d'agrume. Mélangez.

Application détente :
Si vous avez un bain, c'est le comble ! Préparez celui-ci en mettant de l'eau à température bien chaude puisqu'elle aura le temps de refroidir. Ajoutez-y des huiles de bain pour que ce soit bien bulleux ! Pourquoi pas y ajouter des pétales de rose ? Direction le jardin pour cueillir une jolie rose colorée (attention, prenez des gants, gare aux épines !). Sortez vos bougies parfumées et allumez-les (préférez les éloigner du bain pour plus de sécurité). Si celles-ci ne sont pas parfumées, adoptez de l'encens : rien de tel ! Laissez les lumières allumées le temps de l'application du gommage. Asseyez-vous sur un tapis tout moelleux et appliquez de bas en haut sur les parties du corps sélectionnées (jambes, bras...). Frottez bien pour faire pénétrer le gommage. Après cette effort, éteignez les lumières et installez-vous dans le bain... nettoyez bien votre peau du sable.

Truks #004 - Bracelets élastiques

Bonjour !
Je ne sais pas pour vous, mais dans mon établissement, on a la mode des bracelets élastiques. Pour ma part, j'ai reçu le pack "Fabrique de bracelets Cra-Z-Loom". Il est complet et je suis satisfaite.
Il contient un paquet de 600 élastiques colorés, un mini-loom, le support de création de bracelets simples, de deux crochets : un grand et un petit plus pratique pour les retouches. Il contient aussi 24 clips pour fermer les bracelets. Une garantie confirme que l'on peut créer avec le matériel inclus 24 bracelets.
Il y a une notice d'explications très claire. On peut racheter les élastiques ainsi que les clips dans votre supermarché : ils figurent sous le nom d'élastiques à cheveux. Les clips peuvent s'acheter sur internet à un prix cassé.

Je confirme que ce pack est très intéressant, je l'ai acheté sur internet à 10,50€. Si ce prix vous paraît excessif, vous pouvez acheter seulement les élastiques et les clips peu chers si vous savez créer les élastiques sans le support. Personnellement, il est impossible pour moi de ne pas faire usage du support.

Je suis désolée de la qualité de la photo, celle-ci a été prise par tablette.

Bisous,

Miss Truks

Truks #003 - Le donut

Salut tout le monde !!
Il y a peu il y avait une mode du donut, celle-ci s'est atténuée mais moi je l'ai encore !
Ayant les cheveux bruns, j'ai pris un donut de couleur marron afin que celui-ci ne soit pas trop voyant.

Je suis super satisfaite, c'est simple à mettre !! Pour le mettre, il te faut :

• de longs cheveux 
• un donut
• une élastique à cheveux
• une brosse à cheveux
• des pinces à cheveux
  
  

1 - Démèle tes longs cheveux : ce sera mieux !!

2- Fait toi une queue de cheval bien haute et bien serrée.

3- Mets par-dessus l'élastique le donut de façon à ce qu'on ne voie pas l'élastique.

4- Passe les cheveux sous le donut. S'il te reste encore des cheveux, repasse-les sous le donut : répète cette opération jusqu'à ce que tous les cheveux soient coiffés. Fixe tes cheveux avec une pince pour une coiffure longue-durée.

Voilà pour ces explications ! J'espère que cet article vous a plu !

Bisous,

Miss Truks